MIN MOROT

Svett, vara helt slut, träningsvärk, klara mer än vad man tror, pressa kroppen till max, testa på nya övnigar – åh vad jag längtar!

Saknar verkligen träningen nu. Tränat lite överkropp under sjukskrivnings tiden men det blir inte som man egentligen skulle vilja ha det. Nu värmen jag upp med lättare vikter istället för att springa en kortis, måste vid varje övning tänka på hur det känns i knät. Så kommer det ju vara efter operationen också men då har jag ett mål, ett klart mål – jag ska tillbaka och kriga på gymmet på ”riktigt” igen.

Under tiden fram till mitt mål har jag massor av delmål. Gå i trappor utan att det gör ont, gå en promend utan att det gör ont, gå i en fårhage utan att det gör ont, träna hund utan att det gör ont, kunna springa igen – den dagen då kommer en Sofie Björken springa med ett leende i hela ansiktet, det lovar jag!!!
735166_479958945390676_1986448629_n

Det har jag aldrig provat tidigare, att operara mitt knä  – så det klarar jag säkert : -)

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s