Var hos bästa ortopeden idag, så skönt när det verkligen känns som att dom vet vad dom håller, förklarade allt och svarade på alla frågor jag hade.
Mätte musklemassan i lår/knä och var vekligen stor skillnad – så sjukgymnastik med sjuk benen och sen ska jagvara på banan igen – tänk om jag kan springa i slutet på sommaren 

Hur det ska se ut med muskler, inte gå in istället för bula utåt – det som gör att knät gör galet ont, det får mjöksyra + träningsvärk eftersom musklerna inte finns att hjälpa till !!
Nu blir det PT träning på Friskis och Svettis, bygga upp lår och knä musklerna långsamt
Inte bara jag som har dåligt med muskler, även Lizz har tappat mycket på nästan två månaders vila men nu är det en månad sen operationen och såret är helt borts och syns knappt och jag får ta överallt på buk, mage, rygg utan att hon regerar så långpromenader ska vi börja med på riktigt nu och sen när hon får tillbaka konditionen lite back träning och sele så musklerna kommer fram igen. Idag blir första längre promenaden med Linnea och Kyran vid Stora Skuggan ( bor hos pappa i stans – han är i Spaninen så går till och från jobbet, riktigt skönt :D